成语释义
好逸恶劳
hào yì wù láo
- 解释
- 好：喜爱；逸：安闲；恶：讨厌；憎恨。贪图安逸；厌恶劳动。
- 出处
- 南朝 宋 范晔《后汉书 郭玉传》：“其为疗也，有四难焉：自用意而不任臣，一难也；将身不谨，二难也；骨节不强，不能使药，三难也；好逸恶劳，四难也。”
- 用法
- 联合式；作谓语；含贬义
- 结构
- 联合式成语
- 年代
- 古代成语
- 近义词
- 游手好闲|好吃懒做
- 反义词
- 不辞辛劳|旰食宵衣
例句
“好逸恶劳”这个词听起来有点严肃，但它其实离我们的生活很近。比如有人总说“明天再开始减肥”，结果每天瘫在沙发上刷手机，这就是典型的“好逸恶劳”。为什么人会明知该行动却迟迟不动？或许是因为大脑总想用最小的消耗换取最大的舒适感。
举个职场中的例子：小王明明有个重要项目要赶工，却总以“等状态好了再做”为借口打游戏。结果截止前通宵加班，质量还大打折扣。这种情况算不算“好逸恶劳”？其实不完全算——心理学发现，拖延有时是出于对失败的恐惧，而非单纯贪图安逸。关键在于能否觉察到自己的逃避模式。
再看学生群体。大学宿舍里常见这样的场景：室友喊着“帮我答到”后继续蒙头大睡，这种主动放弃成长机会的行为，正是“好逸恶劳”的写照。但换个角度看，年轻人需要试错空间。我见过逃课成瘾的学生在经历挂科后反而爆发出惊人的学习动力，这说明人的惰性并非不可逆转。
有人会问：享受生活有错吗？当然没错，但“好逸恶劳”的陷阱在于混淆了“休息”和“逃避”。比如周末宅家追剧是充电，但连续三个月拒绝任何工作挑战就是问题。我自己也曾陷入这种状态，后来发现设定“最小行动目标”（比如每天写50字）比立宏大flag更容易打破惰性循环。
现代社会其实在助长“好逸恶劳”的倾向。外卖软件让人连楼都懒得下，智能推荐让人持续沉迷碎片信息。但这不全是个人问题——当便利性被无限放大，人的意志力反而需要更主动的锻炼。就像健身房里总有人边跑步边看剧，把辛苦的事和快乐的事绑定，或许是个折中方案。
最后分享个观察：那些真正克服“好逸恶劳”的人，往往找到了比安逸更深层的驱动力。邻居张阿姨退休后突然开始学油画，她说“闲着反而心慌”。这提醒我们：劳动与创造带来的满足感，可能才是对抗惰性的终极武器。
成语故事
东汉时期，太医郭玉医术很高明，经常手到病除，他为人仁义厚道，为穷苦百姓治病尽心尽力，药到病除，为达官贵人治病经常不见效。汉和帝问他为什么会这样？郭玉回答达官贵人自做主张，态度不谦和，好逸恶劳，不愿配合治疗