成语释义
竭尽全力
jié jìn quán lì
- 解释
- 竭尽：用尽。用尽全部力量。
- 出处
- 《宋书 宗越传》：“诛戮群公及何迈等，莫不尽心竭力，故帝凭其爪牙，无所忌惮。”
- 用法
- 动宾式；作谓语、状语；形容做出最大的努力
- 结构
- 动宾式成语
- 年代
- 古代成语
- 近义词
- 声嘶力竭|尽心竭力
- 反义词
- 养精蓄锐
例句
我们常听到“竭尽全力”这个词，但到底什么是真正的“竭尽全力”？举个例子，小明为了校运动会每天凌晨五点训练，膝盖磨破了也咬牙坚持，这算不算竭尽全力？答案藏在行动细节里——当一个人不仅付出时间，还突破舒适区时，才真正触碰到这个成语的分量。
为什么人们总说要“竭尽全力”而不是随便努力？看看公司里熬夜做方案的设计师，方案被否七次后依然重燃斗志，这里藏着关键认知：竭尽全力≠耗尽体力，而是持续调整策略的能力。就像登山者发现常规路线被封，立刻尝试搭建绳索系统，这种动态调整才是精髓。
有人问：“竭尽全力会不会导致过度消耗？”观察高考状元的作息表会发现端倪：他们往往保留固定午休时间。这说明真正的竭尽全力需要智慧调配资源，就像马拉松选手不会在起跑线冲刺，而是保持匀速前进。这里有个反常识的真相：留有余力才能持续发力。
当看到邻居张阿姨为患病老伴学习使用智能医疗设备时，我突然理解了这个成语的温度。她戴着老花镜研究操作手册的样子，比任何励志故事都生动。这揭示出竭尽全力的另一面：当行动承载着爱与责任时，普通人也能爆发惊人能量。
职场中常出现的误区是把“竭尽全力”等同于加班时长。实际上，程序员小王通过重构代码将工期缩短三分之二，比埋头苦干的同事更符合这个成语的内涵。这个对比说明：在智能时代，方法论创新比单纯拼时间更重要。
有个有趣现象：孩子们玩游戏时往往自动进入竭尽全力状态。这种全身心投入的体验，成年人反而容易丢失。或许我们应该向孩子学习，找到能让自己“忘记时间流逝”的领域，这时候的竭尽全力就不再是负担，而是心流体验的自然产物。
最后思考个现实问题：如果竭尽全力后依然失败怎么办？看看科学家研发疫苗的过程就能获得启发——每次实验数据都在修正研究方向。真正的竭尽全力者从不会被困在结局里，他们明白过程本身就在拓宽可能性边界。
成语故事
这句成语原作竭尽心力，见于《三国志·魏志·贾逵传》裴松之注引《魏略》：竭尽心力，奉宣科法。
东汉末年，有一个叫杨沛的人，字孔渠，当过新郑长。曹操路过新郑的时候，部队缺粮，杨沛帮助过曹操，因此深得曹操喜爱。曹操辅政以后，杨沛升为长社令。他不畏豪强，不管谁犯了法，都依法惩办，得到曹操的称许。
当时，曹操出征在外，听说国都邺城治安太乱，便发诏选一个邺城令，其入选标准是要有杨沛那样的胆略和水平。选来选去，没有合适的，于是将杨沛提拔为邺城令（当时叫京兆尹）。杨沛上任之前，曹操召见了他，并问他如何治邺。杨沛回答：我一定竭尽心力，大力宣传法纪，使人人遵纪守法。曹操听后十分高兴，对左右的人说：你们听见了没有，这才是使人敬服的人。杨沛还没正式上任，一些豪强地主和皇亲国戚听说杨沛要来邺城了，都纷纷告诫自己的子弟检点一些。