成语释义
神不守舍
shén bù shǒu shè
- 解释
- 神：精神；心神；舍：本为房屋；这里指人的躯体。精神不守在躯体里。形容精神不集中；心神极不安定。
- 出处
- 清 纪昀《阅微草堂笔记》：“疲乏之极，神不守舍。”
- 用法
- 主谓式；作谓语、定语、补语；含贬义
- 结构
- 主谓式成语
- 年代
- 古代成语
- 近义词
- 魂不守舍|魂飞魄散
- 反义词
- 泰然自若|专心致志
例句
“神不守舍”这个成语，你听说过吗？它用来形容一个人心神不定、注意力涣散的状态。比如，小明最近总是上课走神，作业也写得乱七八糟，老师问他怎么了，他支支吾吾说不清楚——这时候就可以说：“小明最近神不守舍的，是不是遇到什么烦心事了？”
那么问题来了：为什么人会“神不守舍”呢？其实这和大脑的“能量分配”有关。当我们过度焦虑、睡眠不足，或者同时处理多件事情时，大脑就像一台卡顿的手机，后台程序太多，自然没法专注。比如熬夜加班后第二天开会，很容易出现“领导说话像念经，同事发言像外语”的状态，这就是典型的神不守舍。
举个更生活化的例子：小红边刷短视频边写工作报告，结果视频看了二十条，文档还是空白页。她突然一拍脑袋：“哎呀！我怎么神不守舍的！”这时候如果她关掉手机、泡杯热茶，往往就能重新进入状态。你看，这个成语不仅描述现象，还暗示了解决方法——给大脑按下暂停键。
有人可能会问：“这和‘心不在焉’有什么区别？”其实两者像奶茶和奶绿，味道相近但配方不同。“心不在焉”更多是主观上的不投入，而“神不守舍”更强调客观因素导致的精神涣散。比如等人时的坐立不安叫心不在焉，但连续加班三天后的头晕眼花就是神不守舍。
我个人觉得，现代人比古人更容易神不守舍。以前天黑就睡觉，现在半夜还在回工作消息；以前吃饭就是吃饭，现在边吃边刷手机。或许我们可以学学古人“食不言寝不语”的智慧，至少保留几个“单线程时间”，让心神有地方歇歇脚。
下次看到朋友眼神发直、答非所问时，不妨递杯温水，笑着问：“需要帮你把魂儿找回来吗？”毕竟在这个信息爆炸的时代，能守住自己的“神志清明”，已经算是种超能力了。
成语故事
妙玉自从与宝玉听了黛玉那凄凉的琴声后，恍恍忽忽地回到庵内，念完“禅门日诵”就在禅床上打坐。可是就是神不守舍，老是想起宝玉的话，心跳耳热。迷迷糊糊地睡着了，在梦中好像有许多王孙公子要娶她，甚至有强盗持刀执棍威逼她，大病一场。