宋代诗 冬日斋中即事 〔宋代〕陆游 一帚常在傍，有暇即扫地。既省课童奴，亦以平血气。按摩与导引，虽善亦多事；不如扫地法，延年直差易。 复制全文 调整字号 译译文一个扫帚经常在旁边，有时间就扫地。 既省课童奴，也以平血气。 按摩与导引，即使是好工作也多；不如扫地法，延年益寿一直比较容易。