宋代诗 不寐 〔宋代〕司马光 思梦久不效，良夜行已阑。此心如杯水，扰易澄苦难。百年能几何，万虑谁能殚。弃置勿复寻，专取形神安。 复制全文 调整字号 译译文思梦很长时间不见成效，美好的夜晚行已结束。 这心如杯水，扰易澄苦难。 百年能有多少，万讯谁能尽。 抛弃不要再寻，专取形、神安。