宋代词 梧桐树·一更里 〔宋代〕无名氏 一更里，调神气。意马心猿尽拘系。莫放闲游戏。昏昏默默炼胎息。开却天门地户闭。果然通玄理。 复制全文 调整字号 译译文一个更里，调节精神。 意马心猿都被拘捕。 没有放闲游戏。 昏昏默默修炼胎息。 开了天门、地门闭。 果然通玄理。