宋代

白云端和尚赞二首

宋代〕释宗杲

少处更减,多处又添。

达磨不会,却反西天。

译文

从小处更减,多处又添。
达磨不会,却反而西天。

赏析

这句诗传达了一种变化与调整的过程,既涉及减少也涉及增加。在人生的不同阶段和情境中,人们往往需要根据具体情况调整自己的态度和行为,学会在不同时候削减一些东西以获得内心的平衡和宁静,同时也需要不断学习和成长,增添新的知识和技能来应对生活的挑战。
“少处更减”,可以理解为在面对自己拥有较少或条件相对不利时,选择精简生活或采取简朴的态度。削减一些不必要的负担和纷扰,以达到专注内心,守住宁静的效果。同时,“多处又添”则是在享受美好生活的过程中,积极学习和成长,不断探索新事物和新领域,为自己的人生增添色彩和深度。这是一种平衡的生活方式,既懂得放下,也懂得拥抱。
这句诗让人感受到生活的多样性和变化性,提醒人们在面对生活的挑战时,既要学会减少不必要的负担和压力,也要保持开放的心态去接受新事物和新体验。这样的生活态度既能让人保持内心的平衡和宁静,也能让人的生活更加充实和丰富。