宋代

沁园春(赠胡葆元)

宋代葛长庚

要做神仙,炼丹工夫,亦有何难。

向雷声震处,一阳来复,玉炉火识,金鼎烟寒。

_女乘龙,金公跨虎,片晌之间结大还。

丹田里,有白鸦一个,飞入泥丸。

河车运入昆山。

全不动纤毫过玉关。

把龟蛇乌兔,生擒活捉,霎时云雨,一点成丹。

白雪漫天,黄芽满地,服此刀圭永驻颜。

常温养,使脱胎换骨,身在云端。

译文

要做神仙,炼丹工夫,也有什么困难。
向雷声震处,一阳来复,玉火炉认识,金鼎烟寒。
_女骑龙,金公骑虎,一片刻之间结大回。
丹田里,有一个白鸦,飞入泥丸。
河车运到昆山。
保全不动一点过玉关。
把龟蛇乌兔,生擒活捉,一霎时云雨,一点成丹。
白大雪漫天,黄豆芽满地,服这刀圭永远驻颜。
常温养,使脱胎换骨,身在云端。