宋代

水调歌头

宋代葛长庚

有一修行法,不用问师传。

教君只是,饥来吃饭困来眠。

何必移精运气,也莫行功打坐,但去净心田。

终日无思虑,便是活神仙。

不憨痴,不狡诈,不风颠。

随缘饮啄,算来命也付之天。

万事不由计较,造物主张得好,凡百任天然。

世味只如此,拼做几千年。

译文

有一个修行法,不用问老师传。
教你只是,饥荒来吃饭困难来睡觉。
何必移精运气,也没有行功打坐,但去年净心田。
整天没有思虑,便是活神仙。
不痴傻,不狡诈,没有风颠。
随缘饮啄,计算来决定的交付的天。
万事不由计较,大自然张得好,所有使用天然。
世味不过如此,心甘情愿做几千年。