宋代

水调歌头(十之七)

宋代夏元鼎

要蹑天仙步,金丹是法身。

不知谓气,须还识后自然真。

大道从花孕子,点出个中阴魄,乌兔合阳魂。

北斗随罡转,天地正氤氲。

采依时,炼依法,莫辞勤。

立跻圣域,从此脱沈沦。

夜气正当过半,龙虎自然蛰动,势欲撼乾坤。

片饷工夫耳,庄算八千春。

译文

要登上天上的神仙步,金丹是法身。
不知是气,必须返回认识后自然真。
大道从花孕子,点出个中阴魄,乌兔合阳魂。
北斗随着呈转,天地正弥漫。
采依时,炼依法,莫辞辛勤。
立登圣人的境界,从这里逃脱沈沦。
夜气正当过半,虎自然冬眠动,势必想撼动天地。
片给工夫而已,庄计算八千春。