宋代

点绛唇

宋代〕宋先生

二气工夫,河车搬入昆仑脑。

世人谁晓。

此是玄元道。

存得阳精,年老身不老。

三田饱。

行功都了。

拂袖游蓬岛。

译文

二之气工夫,河车搬入昆仑脑。
人们谁知道。
这是玄元道。
保存得阳精,年老人身体不老。
三田饱。
行功都了。
甩袖游蓬岛。