元代

无愁可解 呜鹤余音卷五

元代〕三于真人

古往今来,多忧少喜,淳化太平难值。

幸逢圣贤出世。

布道德、谈罗天地。

上界真人权下世。

御万国、不劳神器。

中外偃武修文,敬贤尚德,致清平瑞。

何以上答天恩,佳时念、因循等闲虚费。

要先崇俭约,务饱暖、不贪名利。

向玄门求奥秘。

戒嗜欲、保安和气。

更心上物物,头放下,

译文

古往今来,多关心少高兴,淳化太平难得。
幸逢圣人出世。
布道德、谈罗天地。
上界真人权力后代。
统治万国、不必神器。
中外偃武修文,尊敬贤人,崇尚道德,导致清平瑞。
怎样报答天恩,好时念、因循等闲耗费。
要先崇尚节俭,尽量吃饱穿暖、不贪图名利。
向玄学追求奥秘。
告诫嗜欲、保安和气。
更心上物物,头发放下来,