元代

宣静三台 呜鹤余音卷一

元代〕牛真人

自小飘蓬,身心落魄,云游多在山东。

世间事,看破浑是假,想荣华犹似梦中。

盖个庵儿,隈山靠水,栽松种竹成林。

炕暖窗明,乐清闲、胜竞利名。

月朗山东,凉风细细,南溪绿水粼粼。

渐炼得方寸如灰冷,一阳生,玉鼎自温。

秀气氤氲,仙花烂熳,芳芬开遍黄庭。

玉女金童,采将来、炼就紫金。

运转三关,驱回四象,冲和一点灵明。

气结神凝。

听笙箫、一派乐音。

夙世前缘,生逢正教,全真妙道幽深。

行满功成,跨鸾鹤上太

译文

自从小飘蓬,身心灵落魄,漫游多在山东。
世上的事,看破浑是假的,想荣耀好像梦中。
盖个庵儿,角山靠水,移栽松树种竹成林。
床暖窗明,乐清休闲、胜争名利。
月朗山东,凉风细细,南溪绿色水粼粼。
渐渐炼得方寸成冷,一阳生,从温玉鼎。
秀热气,仙花烂熳,芳芬开遍黄庭。
玉女金童子,收集将来、炼到紫金。
运转三关,驱赶回四象,冲和一点灵明。
气结神凝。
听笙、箫、一派音乐。
前世前缘,生逢正教育,全真道幽深精妙。
行圆满成功,跨鸾鹤上太